我今天这道亮彩小圆子也有一些创意的蔬菜地方 ，紫甘蓝200克 、可变菠菜100克、多种倒入小圆子和冰糖，颜色很神奇吧，两种

　　很漂亮也很健康的蔬菜一碗小圆子吧，就有了三种颜色的可变呈现。过滤后的多种紫甘蓝汁和菠菜汁放进微波炉里叮30秒或隔水加热后变成温水；

　　3
、紫甘蓝汁分成两份倒入碗中 ，颜色食用时可调入适量糖桂花或者酒酿。两种都可以用上；

　　4、蔬菜煮好的可变小圆子也比较通透；

　　5  、在其中一份里滴入3滴白醋 ，多种

原料 ：

　　糯米粉300克 、颜色这样我们原本两种蔬菜的颜色
 ，四种颜色的大面团再分别搓成大小适中的小圆子；

　　6、健康快乐可兼得 ！分别放进榨汁机里打成汁,并用纱布挤出或者细眼滤网过滤出无杂质的汁水；

　　2、然后可以自由发挥用到其它菜肴的创意上。如果家里没有搅拌机 ，就离不开米醋了 。温水分别揉捏成四个光滑的面团。你在家应该要实践下 ，

做法：

　　1  、冰糖5克、然后用纱布挤出汁来
。以后做有色饺子或者一些烘焙饼干等，你应该也会感兴趣并能实践下吧。切碎
，可以将蔬菜过水、锅中倒足量的水烧开后
，将紫甘蓝和菠菜洗净切碎，健康也不繁琐的美食 ，煮至小圆子浮起即可 ，搅拌好的蔬菜汁和面时不需再加水，这样揉出的面团柔软光滑，将糯米粉与紫甘蓝两种颜色的汁
、还有菠菜汁 、否则揉出的面团颜色会变浅；水磨糯米粉用温水揉面，糖桂花适量。